Gaskiyar magana game da matatun ruwa: suna rage wari, suna kawar da ɗanɗano mai ban sha'awa, kuma suna magance matsalolin datti. Amma babban dalilin da ya sa mutane ke zaɓar ruwan da aka tace shine lafiya. Kayayyakin ruwa a Amurka kwanan nan sun sami ƙimar D daga Ƙungiyar Injiniyoyi ta Amurka. Ƙungiyar ta ambaci gurɓatattun ruwa da kuma magudanan ruwa da suka lalace a matsayin manyan abubuwan da suka fi damuwa.

Da yake akwai ƙarfe masu nauyi kamar gubar da sinadarai kamar chlorine a cikin ruwanmu, abin farin ciki ne jin cewa ruwan da aka tace zai iya inganta lafiyarmu da kuma kare mu daga matsalolin lafiya masu tsanani. Amma ta yaya?

Rage Hadarin Ciwon Daji

Yawancin ruwan famfo ana yi musu magani da sinadarai don cire ƙananan halittu. Sinadarai kamar chlorine da chloramines suna da tasiri wajen kawar da ƙananan halittu, amma suna iya haifar da matsalolin lafiya da kansu. Chlorine na iya hulɗa da sinadarai masu rai a cikin ruwa don ƙirƙirar samfuran da ke lalata ƙwayoyin cuta. Trihalomethanes (THMs) wani nau'i ne na samfuran da ba a sarrafa su ba kuma an san su da ƙara haɗarin kamuwa da cutar kansa kuma yana iya haifar da matsalolin haihuwa. Chlorine da chloramines suna da alaƙa da ƙaruwar haɗarin kamuwa da cutar kansar mafitsara da dubura.

Amfanin ruwan da aka tace a lafiyar jiki ya haɗa da rage haɗarin kamuwa da cutar kansa saboda ba a fallasa ku ga waɗannan sinadarai masu cutarwa ba. Ruwan da aka tace yana da tsabta, mai tsabta, kuma mai lafiya a sha.

Kariya Daga Cututtuka

Idan bututun ruwa ya zube, ya lalace ko ya fashe ƙwayoyin cuta masu cutarwa kamar ƙwayoyin cuta na E. coli za su iya shiga ruwan shanka daga ƙasa da ruwa da ke kewaye. Kwayoyin cuta da ke cikin ruwa na iya haifar da matsaloli tun daga ciwon ciki mai sauƙi zuwa cutar Legionnaires.

Tsarin tace ruwa wanda aka sanya masa kariya daga hasken ultraviolet (ko UV) zai lalata ikon ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta na haihuwa. Ruwan da aka tace zai iya kare ku da iyalanku daga nau'ikan ƙwayoyin cuta da cututtuka da kwayoyin halitta ke haifarwa.

Sanyaya Fata da Gashi

Yin wanka da ruwan da aka yi da chlorine zai iya sa fatar jikinka ta bushe, ta fashe, ta yi ja, ta kuma yi laushi. Ruwan da aka yi da chlorine kuma zai iya ɓatar da gashinka. Duk waɗannan alamun sun zama ruwan dare ga masu iyo waɗanda ke yin wanka a wuraren waha na gida, amma don yin wanka a gidanka, babu buƙatar ɓata wa fatar jikinka da gashinka rai da chlorine.

Tsarin tace ruwa na gida gaba ɗaya yana tace gurɓatattun abubuwa kamar chlorine da chloramines yayin da suke shiga gidanka. Ruwanka ba shi da sinadarai masu ƙarfi ko dai yana fitowa daga wurin wanke-wanke na kicin ko kuma kan shawa. Idan ka yi wanka a cikin ruwan da aka tace na tsawon watanni kaɗan, za ka iya lura cewa gashinka ya fi ƙarfi kuma fatarka ta yi laushi da laushi.

Tsaftace Abincinka

Wani abu mai sauƙi kamar wanke ganyen ku a cikin sink kafin ku shirya salati zai iya cutar da abincin rana da chlorine da sauran sinadarai masu ƙarfi. A tsawon lokaci shan chlorine a cikin abincin ku na iya ƙara haɗarin kamuwa da cutar kansar nono - Scientific American ta nuna cewa mata masu fama da cutar kansar nono suna da ƙarin chlorine fiye da kashi 50-60% a cikin kyallen nononsu idan aka kwatanta da mata marasa ciwon daji. Ruwan da aka tace yana kare ku daga haɗarin shan chlorine a cikin abincin ku.

Ta hanyar shirya abincinka da ruwan da aka tace wanda ba shi da sinadarai da gurɓatawa, kana kuma shirya abinci mai daɗi da kyau. Chlorine na iya shafar dandano da launin wasu abinci, musamman kayayyakin abinci kamar taliya da burodi.